脸上长痘痘怎么治

针对许多的爱美人士而言，脸上长痘痘就是1个美丽的凶手，长痘会毁掉了自身的漂亮。脸上长痘痘怎么办呢？找到长痘的原因，对症治疗是核心。 　　

脸上长痘痘具体是下列几类原因： 　　

一、干燥缺水，肌肤无法得到滋润。 　　

二、皮腺時刻分泌皮脂，尤其是已到夏天，油性肌肤的人分泌的更多，因而会造成脸上毛孔粗大，细菌滋长造成长脸上痘痘。 　　

三、肌肤角质层基础代谢较慢，长期积累，肌肤里面的分泌物就没法排出来，非常容易长脸上痘痘来。 　　

四、许多朋友也或者是因为内分泌紊乱造成身体激素不平衡造成脸上痘痘长出。

五、睡眠质量不够也会打乱肌肤的基础代谢规律。 　　

六、不需注意清洁卫生，例如非常少洗手，用手触碰脸部，手巾、枕头套等日用品都没有勤洗换。 　　

七、饮食问题：时常吃辛辣食物、油腻及其油炸食物等也会造成基础代谢紊乱。 　　

八、乱用护肤品，使肌肤受刺激，肌肤更加容易感染，并且易恶化脸上痘痘。

弄清楚了原因就能非常好地让脸上痘痘祛除了：

1、平时需注意清洁卫生，手巾、枕头套等时常勤换。枕头套最容易沉积满虫、头屑等，晚上睡觉长期与脸触碰，造成细菌滋长长脸上痘痘。保持良好习惯，时常勤换枕头套，多需注意清洁卫生，从根源上彻底解决脸上痘痘。

2、维持良好的饮食及作息时间规律。不可以去吃那种过多辛辣食物的食品，确保足够的睡眠质量，使身体自身基础代谢正常，更加容易排出毒素。多吃富含维生素的蔬菜水果，促进基础代谢的进行。 　　

3、随时随地有一个愉悦的心情也是最佳的祛除方法。脸上长痘痘时，一定要控制自己不可以随便去挤痘，可以用一些消炎、化痘的一些药物用医用棉签擦在脸上痘痘上，加快脸上痘痘的祛除。 　　

脸上长痘痘，具体还是自身的问题，维持良好的个人卫生，对去痘痘很管用的。

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